主演：杨澜
导演：未知
类型：女性力量,深度访谈,大陆综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：中国首档(dàng )女性身心(xīn )成(✒)长(🐽)场景对(duì )话(🏽)节目。杨澜褪去采(🕟)访者身份，与嘉(jiā )宾并(🔧)肩同行(🆖)。不是(🛤)棚内(nèi )访谈，不(bú )(🐮)是道理灌输——在(zài )徒步、做饭、学(xué )习(xí )(😎)乐器等(⚫)真实生活(👑)场景中，让(ràng )身(🕖)体带(dài )出对(💆)话(huà )，让情绪自然流露(lù )，让成(chéng )长(🎫)真实发(fā )生。六位顶(dǐng )级(jí )女性嘉宾(🕕)，六(liù )(😱)段真实人生体(tǐ )验，一(🧚)档(🚣)回应(🥁)时代情绪的身心(🖲)成(🔢)长(❔)节(💱)目：停(tíng )止向(xiàng )外证明，开始向内(nèi )悦(yuè )纳。 聚焦女性群体，围(wéi )绕情(qíng )绪压力、身(shēn )体边界(🧤)、野心与恐惧、自(👺)我接纳(nà )等女(🥕)性生命各(🚴)阶段共同面临(lín )的议题展开(💝)探(tàn )讨(💔)，每期沉淀一个真实可实践的(de )