主演：李湘 程潇 杨迪 赵奕欢 杜海涛 伍嘉成 冯青 刘芸 张萌 郑希怡 王岳伦 张加丽 李伯恩 张天爱 乔杉 凌潇肃 王菊
导演：陈杳 夏玉聆
类型：真人秀,大陆综艺
地区：大陆
年份：2020
简介：由芒(🕕)果(guǒ )TV和咪咕(⛲)视频(🐽)联合出品的健(jiàn )康生(shēng )活体验(yàn )真人(🕸)秀。节目聚(jù )焦人民群众(🎹)对于身心健康的(🔬)高度关注和强烈追求，强化健康生活(huó )的理念，全面展(zhǎn )现现(xiàn )代人对于健(🛍)康(🎡)体(tǐ )魄、科学养生(shēng )的追(🛹)求。第二(èr )季将(jiāng )(🛺)邀(yāo )请四组亚健(jiàn )(😚)康(kāng )生活(🙁)典(diǎn )型代表嘉宾(bīn )参(🕕)与一场为期三个月(🚢)的(de )体验(yàn )计划，找(zhǎo )到最适合自己的(🔢)健康生活方(🎛)式。节目将(jiāng )真实(🙂)记(jì )录他们的生活(🤠)，以他(🙄)们为原点(🙉)，延展出更多(🍄)家(⛏)庭日常与(🧤)更广的(🤲)社(🕙)会关(😍)系，洞(dòng )察亲密关系的改造(zào )力；并(bìng )从健康观(guān )察的角(❕)度出(chū )发，传递健(👊)康生活的理念，提供(🏻)科学有(yǒu )效的健身方(🃏)式。